Préparer une tisane de tilleul (garder au chaud).
Mettre 4 morceaux de sucre roux dans un bol.
Mettre 5 cuillerées à soupe d'eau de vie dans une casserole, faire chauffer, verser dans le bol sur les morceaux de sucre, mettre le feu, laisser brûler pendant quelques secondes, puis éteindre les dernières flammes avec la tisane.
Boire très chaud.
Note : C'est un remède souverain contre les refroidissements, beaucoup plus efficace que le "GROG" !
Il faut le boire juste avant d'aller ce coucher car il fait beaucoup transpirer.
La tisane peut être remplacé par du lait très chaud, plus adoucissant pour la gorge.